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一、让自己冷静的说说
1、欲望越多心灵上就不平静，因此放下就是一个选择，欲望是心中所出现，有着攀比和争执，这样导致了心灵杂乱。学会自我掌控，清理自心，在有欲望时，要慎重对待，提醒自己，每个人都有着不同的欲望，但不超出生活中的自我，使心放净，才能做到心灵平静。
2、反正都得死，那么努力挣钱、寻找另一半、结婚、生子和发扬糊弄学活到下线有什么区别？挣扎不一定出没希望，但保持冷静真的少操心。
3、生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
4、淡定的人淡定，只能说明性格稳定;不淡定的人能淡定，说明修炼得好。
5、喝酒，她们始终保持头脑清醒，保持与事冷静对待！
6、无论如何，随心所欲是不对的，还是应该保持冷静为好……
7、忙着从一个身体奔向另一个身体
8、★、甜言蜜语再好听，也是只是花言巧语。
9、最开心的事情莫过于坐在座位上静静的看着你认真的样子
10、我不想要了，我后悔了，我认输了，就这样吧，安安静静的，做着自己的事情，找一个爱自己的人，然后过完这生，突然就想结婚了……
11、本期话题：说说你见过最冷静的人有多冷静？
12、★、君甚吊，家翁可知？——你那么吊，你爸知道吗？
13、人生就像一本难以解读书，岁月充当着翻阅者，所以很多时候我们还没有完全读懂书里的意思，岁月已经将它翻阅了一大半，因为不懂因为总在摸索，所以一颗心常常会觉的很累。
14、★、你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。
15、发脾气，只能说是对内心负面情绪的一种宣泄，但对事情的解决，完全起不到任何实质性作用，也不利于自己遇事时的处境。
16、也不是冷静，五十多岁了，老娘住院，守夜半个月，直到老娘可以出院了，才觉得整个人累得不行。
17、后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。
18、定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事!加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
19、★、茗，清香萦绕，让人陶然于胸。
20、遇事要淡定，沉着思考，冷静解决。有意外才有挑战。
二、让自己冷静冷静
1、曹操喝酒，对洒当歌′，写出了人生几何的诗篇！发出了人生的拷问！
2、★、低调做人，不耍小聪明，让自己始终处于冷静的状态，在”低调”的心态支配下，兢兢业业，才能做成大事业。
3、0老师：“你想象一下，假如有坏人跟踪你，你该怎么办？”小明：“马上停止想象！”
4、不以杰克森曾经想想你并非一无所获，并非一朝一夕。
5、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。说说好话吧，如果几天没有理你，说明没机会了
6、(温哥华头条Vancouverheadline编辑)
7、只要冷静分析，会发现任何决定都不存在意义。
8、看到我让你自卑了，那真是天大的误会。
9、“需要吧......我们先冷静一下。”
10、***宾夕法尼亚州立大学的研究者发现：人们处于工作状态时静脉中应激激素皮质醇的含量反而要低于在家中的水平。这就表明工作时的身心状况更好，而繁杂的家务劳动会让人绷紧神经。此时，不妨放一些舒缓的音乐，灵活安排接下来的工作，或者请保姆、伴侣一起帮忙劳动。
11、★、爱情是奢侈品，迩们只是我旳消遣品。
12、做个安静的女子，不浮不躁，不争不吵。
13、对友谊最大的误解，就是认为它是万能的。
14、遇事情需要冷静，处事需要称着着急，只能上火，平静方能有好的结果。
15、但半小时前发生的一切，让胡粥暂时关闭了思考的能力，虽然他确信自己做出选择之前确实经历了恋爱冷静期。
16、“冲动是原罪，不冷静是魔鬼。当你对异性产生浑身触电的感觉时，只是大脑启动了一个生物程序。通过多巴胺和肾上腺素刺激神经，最终目的是把基因传递给后代。”
17、那么我们该怎样去修炼这种恬淡的气质，不论在平时，还是遇到了事情，都能保持好自己的心境和状态。
18、★、永远有多远，我拉不住愈无助，渐行渐远。
19、饭总要一口一口吃，事总要一件一件解决，着急也没用，反而使自己更慌、更乱。思考。在任何情况下，只要你还拥有***思考的能力，行为上就不会有多么极端与暴躁。
20、做个安静的女子，心态消极的人，总有莫名的寂寞，希望和你有个开始。
三、让自己冷静的句子淡定坚强说说
1、人生的真理，只是藏在平淡无味之中
2、事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。
3、★、低调做人，往往是赢取对手的资助最后不断走向强盛伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。
4、人类的历史追溯到古猿时期大概600万年，作为太阳系行星存在的地球始于46亿年前，银河系形成至今约150亿年，人的一生则不到100年。
5、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞.
6、遇事要淡定，沉着冷静最重要，切记勿乱阵脚，也不要得意忘形。做好自己。
7、比如，当你有过一段大起大落的经历，后来就不会再因为一点小成就而沾沾自喜，也不会因为一点小失败而灰心丧气。
8、自己冷静地避免了恋爱和结婚的冲动，更没有体会抚养子女的苦恼，没有对诗和远方追求的奔波，也没有追逐希望时历经的挫折。
9、遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归平静。
10、16有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。
11、★、奥运会好多帅哥啊，每天大半夜都被帅得一脸血！
12、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
13、有些人，她们借助酒力发风，嘻笑怒***，胡言乱语！
14、热情需要冷静的节制，才不至于失控成灾。冷静需要热情的温度，才能确切传达了爱。别让自己疼的太久才发现那其实本不需要疼的，冷静是找到出口的关键，加油！我们需要时间遗忘曾经，留下尽量好的记忆，也需要时间……冷静一下。热情中的冷静让人清醒，冷静中的热情使人执着。我们需要做的是，冷静的确定自己的方向，然后热情的往前行。或许你不懂我，我的反应慢，所以你冷静了，我还需要时间让我沉淀一下心情，好痛好痛，你懂吗？
15、★、生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。
16、★、低调做人，往往是赢取对手的资助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。
17、有人喝酒，喝出了酒文化，高水平！即联络了感情，又喝出了酒的精神！
18、都想清楚了，就知道自己要不要去。
19、★、世上好男人千千万，大不了咱天天换。
20、真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的。
四、让自己冷静的格言
1、宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
2、研究者通过对往返于***得克萨斯州两个城市间上班的4300多名员工的健康状况进行调查后发现：上班距离超过10英里的员工患上心***病、糖***病和癌症的风险明显增加，因为长距离坐车过程中的压力感会导致体重增加、腰围增粗、肺功能下降和血压升高。专家建议，坐车时，可以欣赏路边风景，或者听些音乐，让积极的情绪充斥头脑。
3、人从出生的那一刻，就决定了***是终点。某种意义上，我们都是被判了死刑的囚徒。旅行、娱乐、各种目标，无非都是自己创造出来的。
4、不完美正是一种完美。我们老了，锈了，千疮百孔，隔一阵子就需要去看医生，来修补我们残破的身躯，我们又何必要求自己拥有的人、事、物都完美无瑕，没有缺点呢？看得惯残破，也是历练，是豁达，是成熟，是一种人生的境界。
5、学会表达自己内心所想
6、今天一定要按时下班！“谁能告诉我为什么下班还有3小时的冷静期？我先冷静一下。”
7、我也是一个很孤独，时常不快乐，想要把自己封闭起来的人。
8、我觉得你应该放下你的尊严面子，最待爱情别虚伪去对待，这样换来的只是一无所有，放下尊严主动一点才会得到爱情，要是我我会去看她的说说的。然后公开评论她的想法心情，公开的说自己错了自己爱她，这样她会感觉你很在乎她的。就自然什么气都没有了.望采纳
9、办公室里，吴文华正在审核学生提交的开题报告。
10、★、寡人果如其母之聪慧——我TM太机智了。
11、0特别佩服那些嘴甜的人，有时候不是我说不出口，而是因为我表情跟不上。
12、★、爱情总是让人难以琢磨，曾经这样深深地相爱过，如今却留下了无尽的疼痛。
13、看着爷爷和办公室里平均工龄超过50年的老社精们，前腺已经失守，放弃后方阵地还会远么？
14、★、谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。
15、★、说是为了责任，其实你在推卸你对我的责任。
16、★、失去的东西再得到，永远都只是二手货
17、坚强、勇敢、韧性和乐观，这些也都是从容镇定的基础。
18、最富有的时候，你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵，一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友。把旧的翻新，回到它们中去。万事万物没有变，是我们在变。
19、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。
20、关于静静的说说一个人安静的心情说说最开心的事情莫过于坐在座位上静静的看着你认真的样子一个人静静地注视着天空，想念曾经、想念回忆、想念不来的岁月。静静的牵着手，是最简单的梦。真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的，我不想要了，我后悔了，我认输了，就这样吧，安安静静的，做着自己的事情，找一个爱自己的人，然后过完这生，突然就想结婚了.………
五、让自己冷静的说说心情短语
1、家父多年前手被机器夹伤，送往医院的路上，我就在思考需要准备什么物品，需要谁帮忙，可能遇到什么问题，到院后，我亲手给父亲打麻药，然后仔仔细细得清洗伤口，清除大大小小的异物，剪掉失活组织，最后缝合伤口，1个半小时的手术过程，我的思路清晰，判断准确，挂上吊瓶，给父亲吃完饭，服过药，我坐在没人的地方，泪飞如雨，哭了10多分钟，擦去泪痕，平复心情，回去继续照料父亲，我是外科医生，面对亲人的伤痛，我坚强背后的脆弱和所有人没有区别。亲人已仙游，记忆何曾望。
2、被人误解是因为你们互相不了解，没关系，用时间来证明一切。
3、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
4、中学课本告诉我们：客观规律不以人的意志为转移。
5、你觉得自己无法融入群体，不被别人接受，也很在意别人看自己的眼光。其实这些现象的本质是自卑。我想告诉你的是，没有人在意你做了什么，对还是错，是你想太多了。
6、发生重大的事件，眼神冷静，保持沉住是你临危不惧的本性！你就好比上天派来的天使，眼神冷静，面对所有的困难，执着而坚持！看到你的眼神冷静，我的内心有一丝平静，让我慢慢的淡忘了所有的不开心！有的时候眼神的冷静，眼神冷冷带来一种安静的享受，给人一种舒适的平静！
7、“曾经有一个冷静的机会放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。”
8、我也和我老婆说过这样的话·其实不是要分手只是思绪这些天因为外界因素的影响而比较乱就是少打些电话信息这类的吧需要***思考的时间希望可以帮到你·望采纳
9、问问自己的内心，男朋友真的爱你么？是经常吵还是偶尔一次？你们结婚以后会幸福么？有必要挽留这段感情么？
10、所以遇事时，先去思考，这会让你整个人都冷静下来，想到最后的处理结果，想到最后的问题结果，就会明白自己该如何去面对了。
11、据说，李清照喝酒，酒醉后仍然出口成章，诗句在脑海中涌现。
12、“生而为人，我很冷静；劝人冷静，孩子没腚。”那些冲动下自然的选择，或许才是作为个体存在的理由。
13、除了冷静期和填充生命的大众娱乐，一生甚至连一点美好也没留下。
14、我想让自己好好的冷静一下，我关闭所有的联系，推出我的生活，从此以后我的生活就是孤独的一片！
15、都已经发展到买房子、谈婚论嫁了，可不能说分手就分手呀！所以嘛，与老婆大人好好沟通一下。一是承认错误(无条件地，让人家下个台阶嘛，自己当然是要跳下去的。为了爱，值得滴)。二是要二人一条心，统一思想，一致处理相关事务(绑定不远未来小家庭利益至上为原则，这样小两口就容易统一思想啦)。三是要换位思考。事务处理细节上有分歧时不要着急拍板，而是冷静下来、换位思考后再拍板。四是决不说伤感情的过头话，不管怎么闹也不允许说分手、不允许***人。五是意见难以统一时，先亲热一下，保鲜爱情的热度……
16、0家里煤气泄露了，忽然想起老师说的面对危险首先要让自己冷静，于是我做了几次深呼吸，结果煤气中***了。
17、难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，余生很长，不必慌张。
18、反观从前车里下来的年轻男子，不紧不慢、有理说理，从容自若的表现让其整个人更具气势，举轻若重的力量。
19、在情绪比较激动的时候，人们就会口不择言，而口不择言是最危险的行为，会不知不觉的把事情推向更为严重的地步而无法收场。在感觉情绪特别激动，特别想发泄的时候一定要冷静下来，这时候就要数数字，这是最为经典的让人冷静下来的方法。可以从一慢慢的数到注意一定要慢慢的数，如果数的过快，也会有让情绪更加激动的效果。如果从一数到十情绪还没有平静下来，再数个循环，没有冷静就一直数，直到冷静下来为止。
20、他说，我累了，让我冷静一段时间，好么？你就说好，因为，他是来通知你的，不是来征得你同意的。
六、让自己冷静的说说
1、★、人生，学会低调，做一个低调的人，你将会有丰硕的收获。
2、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
3、★、你说，明明情长不过时光。我说，只是时光不及你长。
4、假设自己不冷静地在70岁选择退休，每周10106的工作模式，上50年的班......明明做一休一就能浪到死，为啥每天还得考虑加班？有这时间谈谈情说说爱不香么？！
5、“爱情不过是基因冲动的表现，冷静想想，你喜欢一个人的理由呢？”
6、★、曾经旳记忆，空白旳如此透彻。
7、★、尔等果如其母戏寡人欤？——你TM在逗我？
8、“那是不冷静的副作用，而你就是冲动的惩罚。”
9、她们似醉非醉，飘飘欲仙！始终保持在一定界线内。
10、把支离破碎的句子组成忧伤的画，看到就揪心！听那悲伤的旋律，猜测你的心事！看世界模糊点好，看的太清楚，伤的越痛苦！现实的社会，我们还是虚幻点比较好！要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤！
11、喝酒，可以看出一个人的风骨和精神！
12、泰山崩于前而面不改色。
13、每个人都会在某个时间段感到孤独和不快乐，这是一种正常的情感，你不必感到担忧。一个人如果从来没有感受过孤独和不快乐，他的心理才是有问题的。
14、★、人生无非是笑笑人家，在让人家笑笑而已。
15、“如果上天能够给我再来一次的机会，我会对冲动的自己说三个字：请冷静。如果非要在这份冷静上加一个期限，我希望是.....一万年。”
16、遇事要淡定沉着冷静，就算惊天动地的事也要多角度分析，切勿一惊一乍，乱下定论，尤其是对人！始终坚信，每个人都有其独特的思想，既来之，必有其存在的价值与意义。
17、★、大度睿智的低调做人，有时比横眉冷对的高高在上更有助于问题的解决。
18、静静的牵着手，是最简单的梦。
19、有时候宁愿被误解也不想去解释，因为我知道解释代表徒劳挽回不了你的信任。
20、以上就是总结的四样东西，从容的背后，起码要具备的。
1、喝酒，不是你随心所欲的想怎么样，就怎么样，而是你能保持冷静的一颗心！